In questa video, i momenti più belli del corso “Riduzione Infortuni nell’azione di Corsa” svoltosi Sabato 04 maggio 2019 presso il Centro Universitario Sportivo di Sassari in località San Giovanni.
Durante il corso rivolto ad atleti e allenatori sono state affrontate tematiche legate alla prevenzione degli infortuni e come ridurne la possibilità nella pratica sportiva, che sia calcio, tennis o basket. Come ogni appuntamento di KinessLab il corso è stato sviluppato in due parti, la prima prettamente teorica, la seconda pratica, secondo lo schema collaudato ”Conosci, Prova, Impara e Condividi”.
Ci siamo divertiti e abbiamo imparato qualcosa di nuovo, me compreso!
Ringrazio tutti i partecipanti che hanno devoluto la loro offerta all’Angsa Sassari e hanno reso una giornata piovosa e grigia in una giornata splendente per tanti ragazzi. Un grazie anche a tutti gli sponsor che hanno permesso questo evento.
Se anche tu vuoi organizzare un evento di questo tipo, ti invitiamo a contattarci telefonicamente al numero 079277286
Kiness – Dr. Marco Angius Kiness
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Corso davvero interessante e istruttivo. Bravissimo il relatore Marco Angius che con la sua grande competenza e professionalità è riuscito a trasmettere le nozioni fondamentali per prevenire e, dunque, ridurre gli infortuni nella corsa. Tutti i partecipanti sono stati coinvolti attivamente e, tra pratica e giocosità, si sono fissati diversi movimenti utili per un’azione corretta della corsa e dello stretching.
Dopo questo corso posso dire di avere ora maggiore consapevolezza di alcuni gesti che compio durante la mia attività fisica.
Ringrazio per l’invito che, oltremodo, mi ha dato l’opportunità di sostenere l’Angsa Sassari.
Grazie.
Sara